Mantenerse saludable para adultos

Nunca es demasiado tarde para comenzar a practicar hábitos de vida saludables como:

Consumir una dieta bien balanceada
Hacer mucho ejercicio
Tratar de dormir bien por la noche
Evitar las sustancias nocivas

Junto con las visitas regulares al médico y estar al tanto de los cambios en la salud de su cuerpo, un estilo de vida saludable puede ayudar a prevenir muchos problemas de salud comunes.

Protegerse contra la gripe

La vacuna contra la gripe es la mejor protección contra la influenza. Si recibe la vacuna contra la gripe, tiene un 60% menos de probabilidades de necesitar tratamiento para la gripe por parte de un proveedor de atención médica.

Cobertura dental

Los adultos ahora tienen cobertura dental a través de Virginia Medicaid. Una buena salud bucal contribuye a una buena salud en general. Con esta nueva cobertura, los adultos pueden hacerse exámenes regulares, limpiezas, radiografías, empastes y mucho más.

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