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Mantenerse saludable durante el embarazo

Mantenerse saludable durante el embarazo

Su salud y la de su bebé son importantes durante el embarazo. Desde el momento en que queda embarazada hasta que da a luz, todo lo que come o bebe, haga o deje de hacer, afecta al bebé por nacer. Un comienzo saludable en la vida empieza antes del nacimiento. De hecho, un comienzo saludable empieza con una buena dieta y ejercicio, incluso antes del embarazo.

Debido a que la mitad de todos los embarazos no se planifican, es importante cuidar su salud incluso antes de quedar embarazada. Si sabe que está embarazada o cree que podría estarlo, programe una cita con un médico o una clínica lo antes posible.

Su proveedor de atención médica hará un examen y pruebas para asegurarse de que usted y su bebé estén sanos. Es importante consultar a su proveedor de atención médica durante el primer mes del embarazo. Luego, hágase exámenes regulares.

¡El primer trimestre (tres meses) de su embarazo es importante! El cerebro, el corazón, la médula espinal, los pulmones, los ojos, los oídos, los brazos, las piernas, los dedos de las manos y los pies de su bebé se están desarrollando. Cuanto antes visite a su médico, enfermera especializada o enfermera partera certificada, más posibilidades tendrá de tener un embarazo y un bebé saludables.

También obtiene beneficios dentales durante su embarazo a través de Medicaid de Virginia. Los servicios dentales son a través del programa Smiles for Children. Para obtener ayuda para encontrar un dentista o más información, llame a Smiles For Children al 1-888-912-3456. Lea también la [PDF] guía de cobertura dental (español).

Es importante informar del nacimiento de su bebé e inscribir a su recién nacido en la cobertura de salud lo antes posible. Para obtener más información, vaya a la página Inscribir a un recién nacido.

Más información sobre el embarazo

Más información después del nacimiento del bebé


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